当你居家办公时，还能在工作中交到新朋友吗？随着远程办公的普及，职场人士们与同事之间的相处难度在日益增加。

除此之外，本周全球职场还有哪些新趋势？

作为全球领先人力资源咨询与解决方案提供商，德科集团（The Adecco Group）通过对后疫情时代职场趋势的及时解读与分析，帮助大家应对变化与挑战，最终化危为机。

1. 应该如何缓解重返办公室办公时的职业倦怠？

在疫情持续的2年时间中，很多员工已经适应了他们的办公新常态：居家办公、戴着口罩在办公室办公，或者两种情况同时并存。

随着人们开始重返办公室办公，职业倦怠的问题逐渐凸显出来。临床心理学家、Headspace app（冥想辅助app）的澳大利亚心理健康专家Mary Spillane表示：“人们并非以振奋精神重新出发的心态重返办公室，而是恰恰相反的心态”。

那么，重返办公室时的职业倦怠需要如何缓解呢？Black Dog Institute（澳大利亚心理健康研究机构）的职场心理健康专家Mark Deady博士提出了以下几点建议：

· 不要将自己和别人比较

· 展望未来，向自己的理想生活逐步迈进

· 采用健康的策略来应对问题

· 精心安排自己的工作，在工作的需求与自己的资源、能力之间努力实现平衡

· 感到无助时，向外界寻求帮助

△ 图片来源：Tara Winstead via Pexels

2. 居家办公将如何影响甚至危及交友关系？

当所有的沟通都在线上进行时，你还能在工作中结交新朋友，并与新同事建立融洽稳定的关系吗？

盖洛普咨询公司的研究显示，在工作中结识新朋友是成年人的交友常态。但刊登于《波士顿杂志》的一篇文章指出，随着远程办公模式的发展，职场交友可能将变得日益困难。在茶水间或午休时间闲聊的时光也将一去不返。

哈佛商学院的教授Tsedal Neeley用“滋养”一词来形容工作对交友的影响，并说道：“工作赋予了我们社会关系，让我们得以结识行业内友人以及私人朋友”。

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3. 远程办公的员工是否能够真正融入公司的企业文化？

疫情导致的远程办公革命对职场最大的冲击之一可能是员工忠诚度和企业文化。越来越多的员工在居家办公中，感受到与直属领导、同事及企业文化的日益疏离。他们感受到的孤独感甚至掩盖了居家办公的乐趣。

员工们如何才能感受到公司的愿景、价值观及对公司的归属感？后疫情时代的职场中，企业领导者需将企业文化列为管理中的重中之重。

△ 图片来源：Ivan Samkov via Pexels

4. 工作中的“韧性”不只需要坚持不懈，也需要好好休息

为了在职场中获得成功，我们将巨大的精力和时间持续投入到工作中。最终却发现，即使累得精疲力尽，工作也永远做不完。

这是因为我们常常误解了“韧性”这个概念。工作中的“韧性”不只需要坚持不懈，也需要适当休息。休息对身体健康和工作效率的恢复至关重要。而最简单有效的方法便是放下手机，在公司以外的地方吃午餐，充分利用休假时间等。

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5. 英国的办公空间急剧萎缩

办公室似乎即将成为过去。疫情期间，英国的办公空间已经缩减了数百万平方英尺，而随着企业努力适应未来的职场变化，办公空间预计将会继续缩减。

房地产开发商在此压力之下，不得不打造更加灵活、环保的办公空间。仅在截至2021年3月31日的12个月内，办公空间便缩减了2%。房地产分析师认为可用办公空间在那之后很可能已经更加萎缩。而房地产开发商预计未来的办公空间将会更加灵活，容纳同等规模员工所需的空间将会更少。

房地产开发商Savills的欧洲商业地产研究主管Mat Oakley表示：“如果灵活办公的情况继续普遍存在，我们在任何国家都将不再需要那么多的办公空间...... 办公空间的缩减也许将是未来的必然趋势”。

△ 图片来源：Financial Times